UkraineNews

Магнітні бурі у серпні 2025: коли буде "штормити" та як захиститися

У серпні 2025 очікується кілька магнітних бур - природне явище, яке впливає не тільки на технології, а й на самопочуття людей. Найпотужніші геошторми очікуються у першій половині місяця, друга, за прогнозами вчених, стане більш спокійною. Повний прогноз магнітних бур на серпень та як можна вберегти від них свій організм, розповідає РБК-Україна. Прогноз магнітних бур За даними космічної обсерваторії NOAA, у серпні очікується декілька потужних штормів і доволі багато бур з помірною активністю. Бурі червоного рівня (від Кр-5 та вище): 7, 9, 11, 13, 19 серпня Помірні магнітні бурі: 4, 8, 10, 12, 14, 18, 20, 22 серпня Що таке магнітна буря Магнітна буря - це потужне збурення земного магнітного поля через енергію сонячної активності: корональні викиди (CME), спалахи або швидкі потоки сонячного вітру. Коли вони досягають Землі, частки взаємодіють з магнітосферою, створюючи геомагнітні коливання. Інтенсивність магнітних бур вимірюється індексом К (0-9), де усі бурі вище Кр-5 - це бурі червоного рівня, які відчувають більшість людей на Землі. Як бурі впливають на людину

  • головний біль, мігрень
  • запаморочення
  • зміни тиску
  • слабкість, сильна втома
  • порушення сну
  • загострення хронічних захворювань
  • підвищена дратівливість
  • емоційні перепади
  • тривожність
  • порушення концентрації
  • стрес
Групи ризику
  • особи з серцево-судинними хворобами
  • неврологією
  • вагітні особи
  • літні люди
Як захиститися під час магнітної бурі Захиститися повністю від магнітних бур неможливо, але можна підготуватися та дотримуватися рекомендацій лікарів, щоб знизити негативний вплив на здоров'я.
  • слідкувати за прогнозами
  • обмежити фізичне та емоційне навантаження
  • уникати стресу, конфліктів
  • спати й відпочивати більше
  • більше гуляти
  • провітрювати приміщення
  • займатися легким фізичним навантаженням (йога, ходьба, плавання)
  • уникати жирної їжі, кави, алкоголю
  • пити більше води та легких овочів і фруктів
Якщо самопочуття погіршується або виникли незвичні симптоми - варто звернутися до лікаря за допомогою. Вас може це зацікавити:
  • Цей біль було визнано найнестерпнішим
  • Причини, чому зранку може часто боліти голова
  • Що чекає ваш організм, якщо ви будете спати менш ніж 6 годин на добу
Під час написання матеріалу були використані джерела: SpaceWeatherLive.com (NOAA SWPC), Space Weather Prediction Center (NOAA).